Åre

Dagarna hemma gick av bara vinden och jag sitter just nu på Östersunds flygplats i väntan på planet som går om ungefär en halvtimme.

14508770_10154466325435528_1615127288_n

Mamma och Bo var uppe under helgen.  Jag kom på lördagen och dom åkte redan på söndagen så blev en snabbträff  men alltid lika härligt.

14513778_10154466324965528_1959817983_o

Vi hann med en lunch vid lillådammen.

14536992_10154466325565528_1670027755_o

och en kvällstur upp på totthummeln.

14522118_10154466323755528_985272093_o

Annars var det  mest träning i veckan. Lisa var också på plats i Åre så vi körde dagligen tillsammans. Magiskt!!

14543613_10154466323590528_912557097_n

Här efter oclusionsintervaller. Ingen direkt njutning men fantastisk känsla när man är klar.

14508479_10154466324400528_605230489_nEn tur runt mullfjället fick vi till. Vädret var magiskt och sällskapet likaså. De enda som fallerade lite var att det var helt sjukt blött och det blev ett och annat fall från både mig och Lisa och det var gegga från topp till tå.

14501883_10154466324785528_1484530925_n

Men absolut värt det.

14508637_10154466324135528_648655062_n

🙂

14542679_10154466323860528_340677751_nBlev också många bra pass på gymmet. Blev en spontanyoga direkt efter roddintervallerna en dag. Vi hängde på och det var nog det enda rätta för våra ömmande kroppar.

Ikväll väntar Justin Bieber med Emlan.   Imorgon förmiddag beger vi oss igen. Denna gång mot Österrike och Pitztal.

Zermatt-Åre-Saas Fee

Zermatt fortsatte i samma anda som det började. Strålande sol och grymt underlag. Inte mycket att klaga på förutom en medioker GS form kanske…

14458897_10154447958525528_1311718977_n

Här hade vi bytt till de kortare skidorna vilket var mycket mer hanterbart för mig. Slalomformen kom mer och mer och kändes relativt bra.

14446418_10154447959285528_810219130_o

En liten hike.

14459771_10154447959200528_1995755177_n

Som slutade här med en kaffe, eller för min den en chai latte som jag lärt mig dricka och faktiskt gillar. Magiska eftermiddagar i solen 🙂

14409267_10154447959720528_1374295875_n

Vårat utegym var även de av högsta klass.

14442593_10154447958460528_864864752_n

Och utsikten kunde man absolut inte klaga på 🙂

Efter lägret i Zermatt bar det av hemåt. Några dagar i Åre väntade och hösten välkomnade en med öppna armar.

14445514_10154447958430528_346314092_n

Det blev till och med ett bad för vissa. Jag var dock badkrukan denna gång.

14459923_10154447958330528_1358240682_n

Yra njöt av hösten lixom jag av hennes sällskap.

14456749_10154447958000528_820977880_o

Vi cyklade till gåsen. Jag har börjat uppskatta att cykla vilket jag aldrig har gjort tidigare.

14408100_10154447957570528_913743728_o

Fikapaus 🙂

14393281_10154447957335528_125702_o14285733_10154447958240528_1786238014_o

Yra blev trött på vägen hem när det var grusväg någon kilometer. Hennes ben var lite korta så hon fick skjuss en bit.

14445458_10154447957385528_434190661_n

En vertical K med Pettis hann jag också med. Båda förvirrade och extremt trötta virrade vi bort oss för en stund. Men toppen nåddes och två trötta själar var vi. Väl uppe var allt glömt och vi njöt av både utsikt och väder.

14445706_10154447957415528_1599723284_n14409292_10154447957300528_1539052295_n

Saas Fee var nästa stopp och här har vi inte haft någon direkt tur med vädret. Tre inställda dagar av 6 möjliga har vi just nu varav en av dessa 3 var friåkning. Jag har varit väldigt uttråkad och less men insett att det inte går att göra mycket åt saken. Har blivit lite utav ett fyscamp. Två pass om dagen och en hel del volleyboll och fotbollstennis har det blivit.

14408776_10154447957035528_343233442_n

Men de två dagar vi haft med banåkning har solen skinit och Saas Fee har bjudit på helt okej förhållanden. Man har blivit lite bortskämd då vi haft magiska förhållanden och noll inställda dagar innan detta läger.

14455955_10154447956735528_1942885746_o14397490_10154447956595528_799996441_n

Idag var det GS i den brantaste backen här i Saas Fee. Bilden är inte rättvis. Det är ett stup och man måste verkligen vara i fin balans för att inte få kämpa från start till mål.

Dagen kändes ändå rätt bra för mig och imorgon ska vi avsluta lägret med en slalomdag i samma backe.

Saas Fee, Åre, Zermatt

Här har det varit tyst ett tag men nu ska ni få en uppdatering om vad som skett i de senaste.

14191794_10154398618210528_306324429_o

Vi åkte till Saas Fee på vårat andra läger för säsongen. Där möttes vi av tropisk hetta under eftermiddagarna.Förmiddagarna på glaciären var däremot magiska med stenhårt underlag.

14218441_10154398617995528_176920989_n

Tidiga mornar med alarmet på strax efter 05. Pettis förgyllde dessa iklädd badtofflor som han sedan tappade bort i gondolen. Men de hittades.

14169548_10154398617265528_1168849297_n

Vi möttes dagligen av solsken 🙂

14233824_10154398617890528_1574620883_o14193604_10154398617565528_655202987_n14202887_10154398617365528_1612457401_o14193871_10154398616945528_932456162_n

Det blev två dagar med fart. Jag åkte mer GS med fartskidorna men mycket bra träning i Saas Fees nya fartbacke. Kände dock än en gång att det nog inte blir någon fartåkare av mig.

14193779_10154398612575528_1968818590_n

Efter ett grymt läger med mycket bra förhållanden styrdes kosan mot Åre med min absoluta favorit.

14182321_10154398615370528_783993782_n

En annan favorit kom också på besök,nämligen mamma. Jag tog med henne på diverse olika aktiviteter. Här anammade hon Vertical K. Inte jättepositiv till en början.

14218403_10154398615615528_1068047899_n

Men väl uppe var hon både nöjd och glad. Yra satt fint och väntade in henne på mållinjen.

14249037_10154398615650528_1169918990_n14191352_10154398613545528_923277267_o

En tur upp på mulfjället.

14171959_10154398613565528_1215416749_n🙂

14169538_10154398613185528_327995415_n14171823_10154398612680528_1578619607_n

Det sprangs intervaller i tottbacken som inte var någon härlig förmiddag.

14171940_10154398613120528_1443109235_n14159206_10154398613270528_1267021777_n

Det bjöds på syrafest.

14203522_10154398611925528_1394001115_o

Just nu befinner vi oss i Zermatt. Två dagar av storslalom har genomförts och det har både varit på topp och bott. Men lixom Saas Fee har det bjudit på magiskt väder och bra snö.

14191620_10154398612090528_656471471_o14247667_10154398611940528_1509387332_o

Nu är det dags att slå igen de små blå. Imorgon väntas en till dag av storslalom innan vi byter till de kortare skidorna. Inget mig emot.