Åre-Rättvik

Efter Portugal blev det en vecka i Åre. Veckan bestod av mycket sol,bad och träning.

13874542_10154310144520528_1522840859_n

Här på toppen av skutan. Efter fruktansvärd kramp i vaderna,låren och hög andning möttes jag av en korv och makaronerspya på toppen. Lovely.

13866601_10154310144565528_1482663101_n

Ett härligt gäng.

13835782_10154310145525528_1325845989_o

Lite vandring i Ullådalen.

13833148_10154310144980528_1738265353_o13833038_10154310144675528_1435151658_o

Och intervaller i tottbacken tillsammans med knotten.

13840525_10154310144515528_1212163412_o

Vi möttes av dessa påväg hem från en härlig cykeltur i vålådalen.

13639989_10154310145305528_1125070429_o

Med min nya snabba cykel 🙂

13872414_10154310144225528_255865004_n

Äntligen fick vi till en date med Tikaanihusky. En underbar morgon med spegelblankt vatten och glada hundar 🙂 Foto:Mattias Fredriksson

13872363_10154310144350528_432730789_n

Yra var till en början som vanligt rätt ointresserad och kaxig men de slutade ändå med att de kunde vistas på samma bräda. Tikaani gillade att fiska efter gräs medan Yra hoppade mellan de olika brädorna.

13839723_10154310144140528_1939121749_o

Efter en grym vecka i Åre begav jag och Mattias oss av mot Rättvik. Bästa tourteamet.

13867017_10154310143835528_1991347739_n

Igår stod blåbärs plockning på schemat. Det var i vanlig ordning tävling. Erik var faktiskt lite loj och hade egentligen ingen chans. Mattias däremot hade tagit ett rätt stort steg, iof mycket skräp i hinken.

13883884_10154310143755528_521397043_n13883646_10154310146070528_2017977686_n

Imorgon bär det av igen. Denna gång mot Bosön för tre dagar av information och fys. Sedan vidare mot Stelvio under måndagen för säsongens första snöläger. Wiiee!

Portugal

Efter midsommar och en vecka i Åre med massa träning begav vi oss mot Rättvik. Det blev träning,kajaktur och 60 års party för moster.

13720631_10154277062305528_562348018_o

Jag ska vara ärlig. De spöregnade under vissa passager av turen.

13711722_10154277062955528_1824896681_o

Medan andra såg ut såhär 🙂

13711506_10154277062755528_1079396657_oVi satte upp en slakline över enån. Det var inte jättelyckat då det blev lite för svårt för vår kapacitet. Man gick dessutom nästintill på botten när man närmade sig mitten.

Efter en helg hemma begav jag och Mattias oss vidare.Denna gång mot Portugal för lite bad,värme,träning och surf.

 

13706243_10154277048880528_1958353297_n

Första dagarna var faktiskt molniga.Skönt för träning men det var nästan lite regn i luften vilket inte var något man önskat sig. Dock varmt så egentligen gick det ingen nöd på oss. Vi tränade,surfade och spelade massa spel.

S0012001

Solen kom 🙂

13664480_10154277097465528_104296951_n

Men på morgonen var det mulet och småregnigt på strandintervallerna.

13705306_10154277049065528_429329726_n13718135_10154277052220528_892808630_o

Felix flexet kom på besök. Det var kul. Han gillade att visa sina stora muskler.

IMG_6148

Magisk solnedgång.

IMG_6151IMG_6158S0561093Och jag har äntligen lärt mig att dyka. Ska verkligen försöka hålla i detta nu. Är besviken på mamma som varit simlärare men aldrig lärt mig att dyka!!

13718170_10154277052720528_409507175_oS0481081DSCF1051

Tyvärr kommer jag inte bjuda på någon surfbild. Jag hade många mycket kämpiga dagar i vattnet. Jag började på topp. Kände mig som en kung men avslutade som en nolla och fick inte med mig en enda våg sista dagen 🙁

S0451048

Man har byggt lite axlar i veckan.

S0911142S0112012S0821133S0032003

Strandpromenad.

S0262051S0282059

Och jag tjatade om att alla fick lov att vara med på en hoppbild.

13645350_10153493716152126_7477969637272545832_n

En fantastisk vecka är nu över och jag sitter just nu på Lissabons flygplats och väntar på vårat plan som skall lyfta vid 11.

Nu blir det Rättvik och framåt helgen vidare mot Åre. Drygt två veckor kvar innan säsongens första snöläger. Nu ska jag njuta av den sista sommaren innan det drar igång igen. Hoppas på massa bad,träning och kanske hinner klämma in en tälttur.